logo
 

Lewis Hamilton promoot veganisme: “Dieren martelen en doden is fout”

06 mei 2019 — Viervoudig wereldkampioen Lewis Hamilton laat weten dat hij zich dankzij zijn veganistische levensstijl gezonder en gelukkiger voelt dan ooit tevoren en hij beklaagt zich dat hij er niet vroeger mee begonnen is.

Dit bericht bekijken op Instagram

This was a couple of years ago, I was 68kg (150lb). I’ve had to be that weight for the past 12 years and finally rules change this year and I can eat a little more and bulk up. I’m at 75kg (165lb) now and happier. Adding weight was easy and I did this on a vegan diet. People say “oh I need my protein and that’s why I could never go vegan”. I have plenty of protein in my diet and I’ve gained muscle, and I’m healthier and happier than I’ve ever been. Wish I did it sooner. I do want to get more cut like this, so that’s a goal of mine. Do any of you have any fitness goals, weight goals you are trying to get to? Let’s do it together! ߓ· @splashnews

Een bericht gedeeld door Lewis Hamilton (@lewishamilton) op

Vanaf dit jaar veranderden de regels aangaande het minimum gewicht van de rijders in de Formule 1. Nu mogen de rijder met al zijn uitrusting en zijn stoeltje samen tachtig kilogram wegen.

De regels werden aangepast om de van nature forsere rijders niet meer te benadelen, zij hoeven zich nu niet meer te houden aan vaak Spartaanse diëten.

Van Lewis Hamilton is het bekend dat hij er sinds 2017 een veganistische levensstijl op na houdt maar dat heeft hem niet tegengehouden om van achtenzestig kilogram naar vijfenzeventig te gaan.

“Bijkomen was echt gemakkelijk en ik heb het gedaan met dit dieet,” aldus Hamilton op Instagram.

“Mensen zeggen vaak: ‘Ik heb mijn proteïnen nodig, daarom zou ik nooit veganistisch kunnen leven.’ Ik heb genoeg proteïnen in mijn dieet, ik heb zelfs spiermassa bij gewonnen en ik ben gezonder en gelukkiger dan ooit. Ik wou dat ik er eerder mee begonnen was.”

Het is niet de eerste keer dat Hamilton de voordelen van veganisme aanhaalt. Dit niet alleen voor een gezondere levensstijl maar hij wil ook het aspect van het dierenleed onder de aandacht brengen en daarbij neemt de Brit geen blad voor de mond.

“Elk stukje vlees, kip, of vis dat je eet is afkomstig van een dier dat gemarteld werd, weggerukt uit zijn familie en brutaal vermoord.”

“We moeten allemaal keuzes maken en als je er vrede mee neemt dan is dat jouw keuze. Ik verkies echter om lief te hebben, om me ervan bewust te zijn van wat ik steun en ik weiger bedrijven te steunen die producten kopen van de bedrijven die dieren martelen en doden,” besluit Hamilton.

Dit bericht bekijken op Instagram

We all have a voice, I have this platform and so to not use it correctly would be wrong of me. Nobody is perfect, I certainly am not but this is actually happening everyday to so many animals worldwide. This is why I have decided to go to a vegan plant based diet, been over a year now. Yes it’s hard, nothings ever easy but I’ve felt the best I’ve ever felt for the past year. #chooselove #govegan

Een bericht gedeeld door Lewis Hamilton (@lewishamilton) op

Geschreven door Tom Schots

image

Geschreven door Geoffrey Van den Elshout

Categorieën: Lewis Hamilton

Verwante nieuwsitems

F1Journaal Specials

GP van Australië